para sa akin eto ang pinakamahirap na gawin sa gym.. tsk2x.. kailangan mo talga i angat ang barbell ng mataas at i baba ng maayus na dapat itama sa chest mo.. 50LBs na ang kinakarga ko na barbell. .hehe.. upgrade na. Titiisin ko nalang to para mag lake na ang chest ko.. gumagalaw na ang chest ko, lalo na ang right chest. haha! pati bumawas na ako ng timbang .. from 80Pounds to 60 pounds.. yehey!! happy2x..
yun lang. .hehe :D
tc kau..
No comments:
Post a Comment